ক্যালকুলেটর (স্বাস্থ্য)
BMI, ক্যালরির প্রয়োজন এবং আরও অনেক কিছু
লিঙ্গ
শরীরের চর্বি: ১৭.৪%
৬%১৪%১৮%২৫%
- শরীরের চর্বি (U.S. Navy পদ্ধতি)১৭.৪%
- শরীরের চর্বির বিভাগফিটনেস
- চর্বির ভর২৮.৮ পাউন্ড
- চর্বিহীন ভর১৩৬.২ পাউন্ড
- বয়স অনুযায়ী আদর্শ শরীরের চর্বি (Jackson & Pollock)১০.৫%
- আদর্শে পৌঁছাতে যে চর্বি কমাতে হবে১১.৪ পাউন্ড
- শরীরের চর্বি (BMI পদ্ধতি)১৮%
U.S. Navy পরিধি পদ্ধতি (এবং BMI পদ্ধতি) ভিত্তিক; সেরা ফলাফলের জন্য ¼ ইঞ্চি / 0.5 সেমি পর্যন্ত মাপুন। শুধু অনুমান — চিকিৎসা পরামর্শ নয়।
ক্যালকুলেটর (স্বাস্থ্য) সম্পর্কে
স্বাস্থ্য ক্যালকুলেটরের একটি সেট যা সম্পূর্ণভাবে আপনার ব্রাউজারে চলে। BMI ট্যাব আপনার বডি মাস ইনডেক্স, ওজন বিভাগ, স্বাস্থ্যকর ওজনের পরিসর, BMI Prime এবং পন্ডারাল ইনডেক্স দেখায়। ক্যালরি ট্যাব Mifflin-St Jeor সমীকরণ ও আপনার কার্যকলাপের মাত্রা ব্যবহার করে আপনার দৈনিক ক্যালরির প্রয়োজন অনুমান করে, ওজন কমানো বা বাড়ানোর লক্ষ্যসহ, এবং একটি খাদ্য-শক্তি রূপান্তরকারী (ক্যালরি, kJ, J)। অনুমানগুলো সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এবং চিকিৎসা পরামর্শ নয়।