Rechner (Gesundheit)

BMI, Kalorienbedarf und mehr

GeschlechtMännlichWeiblich

AlterGewichtlbGrößeftinHalsinBauchin

Körperfett: 17,4%

6%14%18%25%

Körperfett (US-Navy-Methode)17,4%
Körperfett-KategorieFitness
Körperfettmasse28,8 lb
Magermasse136,2 lb
Ideales Körperfett für das Alter (Jackson & Pollock)10,5%
Zu verlierendes Körperfett bis zum Ideal11,4 lb
Körperfett (BMI-Methode)18%

Basierend auf der US-Navy-Umfangsmethode (und der BMI-Methode); für beste Ergebnisse auf ¼ Zoll / 0,5 cm genau messen. Nur Schätzungen — keine medizinische Beratung.

Über Rechner (Gesundheit)

Eine Reihe von Gesundheitsrechnern, die vollständig in deinem Browser laufen. Die Registerkarte BMI zeigt deinen Body-Mass-Index, deine Gewichtskategorie, den gesunden Gewichtsbereich, den BMI Prime und den Ponderal-Index. Die Registerkarte Kalorien schätzt deinen täglichen Kalorienbedarf mit der Mifflin-St-Jeor-Gleichung und deinem Aktivitätsniveau, mit Zielen zum Abnehmen oder Zunehmen, sowie einem Lebensmittel-Energie-Umrechner (Kalorien, kJ, J). Die Schätzungen gelten für gesunde Erwachsene und sind keine medizinische Beratung.