FleevioCalculatrice (Santé)
IMC, besoins caloriques et plus
MB = 1,717 Calories/jour
Besoins caloriques quotidiens selon le niveau d'activité
- Sédentaire : peu ou pas d'exercice2,060
- Exercice 1 à 3 fois/semaine2,361
- Exercice 4 à 5 fois/semaine2,515
- Exercice quotidien ou intense 3 à 4 fois/semaine2,661
- Exercice intense 6 à 7 fois/semaine2,962
- Exercice très intense au quotidien, ou travail physique3,262
Le MB est l'énergie utilisée au repos. Les besoins quotidiens multiplient le MB par un facteur d'activité (1,2–1,9). Estimations seulement — pas un avis médical.
À propos de Calculatrice (Santé)
Un ensemble de calculatrices de santé qui fonctionnent entièrement dans votre navigateur. L'onglet IMC indique votre indice de masse corporelle, votre catégorie de poids, votre plage de poids santé, l'IMC Prime et l'indice pondéral. L'onglet Calories estime vos besoins caloriques quotidiens à l'aide de l'équation de Mifflin-St Jeor et de votre niveau d'activité, avec des objectifs de perte ou de prise de poids, ainsi qu'un convertisseur d'énergie alimentaire (Calories, kJ, J). Les estimations s'adressent à des adultes en bonne santé et ne constituent pas un avis médical.