FleevioCalculatrice (Santé)
IMC, besoins caloriques et plus
2,696 Calories/jour pour maintenir le poids
- Maintenir le poids2,696 Cal/jour
- Légère perte de poids (0,5 lb/semaine)2,446 Cal/jour
- Perte de poids (1 lb/semaine)2,196 Cal/jour
- Perte de poids extrême (2 lb/semaine)1,696 Cal/jour
- Légère prise de poids (0,5 lb/semaine)2,946 Cal/jour
- Prise de poids (1 lb/semaine)3,196 Cal/jour
- Prise de poids rapide (2 lb/semaine)3,696 Cal/jour
Les estimations utilisent l'équation de Mifflin-St Jeor. ~3 500 Calories ≈ 0,45 kg de masse grasse. Les apports inférieurs à ~1 200 (femmes) ou ~1 500 (hommes) Cal/jour ne sont généralement pas recommandés sans avis médical.
Convertisseur d'énergie alimentaire
À propos de Calculatrice (Santé)
Un ensemble de calculatrices de santé qui fonctionnent entièrement dans votre navigateur. L'onglet IMC indique votre indice de masse corporelle, votre catégorie de poids, votre plage de poids santé, l'IMC Prime et l'indice pondéral. L'onglet Calories estime vos besoins caloriques quotidiens à l'aide de l'équation de Mifflin-St Jeor et de votre niveau d'activité, avec des objectifs de perte ou de prise de poids, ainsi qu'un convertisseur d'énergie alimentaire (Calories, kJ, J). Les estimations s'adressent à des adultes en bonne santé et ne constituent pas un avis médical.