कैलकुलेटर (स्वास्थ्य)

BMI, कैलोरी ज़रूरतें और बहुत कुछ

लिंग

शारीरिक वसा: 11.1%

6%14%18%25%
  • शारीरिक वसा (यू.एस. नेवी विधि)11.1%
  • शारीरिक वसा श्रेणीएथलीट
  • शारीरिक वसा द्रव्यमान18.2 lbs
  • वसा रहित द्रव्यमान146.8 lbs
  • आयु के लिए आदर्श शारीरिक वसा (Jackson & Pollock)10.5%
  • आदर्श तक पहुँचने के लिए घटाने योग्य शारीरिक वसा0.9 lbs
  • शारीरिक वसा (BMI विधि)18%

यू.एस. नेवी परिधि विधि (और BMI विधि) पर आधारित; सर्वोत्तम परिणामों के लिए ¼ इंच / 0.5 सेमी तक माप लें। केवल अनुमान — चिकित्सीय सलाह नहीं।

कैलकुलेटर (स्वास्थ्य) के बारे में

स्वास्थ्य कैलकुलेटरों का एक सेट जो पूरी तरह आपके ब्राउज़र में चलता है। BMI टैब आपका बॉडी मास इंडेक्स, वज़न श्रेणी, स्वस्थ वज़न सीमा, BMI Prime और पॉन्डरल इंडेक्स बताता है। कैलोरी टैब Mifflin-St Jeor समीकरण और आपके गतिविधि स्तर का उपयोग करके आपकी दैनिक कैलोरी ज़रूरतों का अनुमान लगाता है, वज़न घटाने या बढ़ाने के लक्ष्यों के साथ, और एक खाद्य-ऊर्जा परिवर्तक (कैलोरी, kJ, J) भी देता है। अनुमान स्वस्थ वयस्कों के लिए हैं और चिकित्सीय सलाह नहीं हैं।