Hesap makinesi (Sağlık)

VKİ, kalori ihtiyacı ve daha fazlası

Yaş2–120

CinsiyetErkekKadın

BoyftinKilolb

VKİ = 23 kg/m² (Normal)

18.52530

Sağlıklı VKİ aralığı: 18,5 – 25 kg/m²
Bu boy için sağlıklı kilo: 128.9 – 174.2 lbs
VKİ Prime: 0.92
Ponderal indeks: 12.9 kg/m³

Hesap makinesi (Sağlık) hakkında

Tamamen tarayıcınızda çalışan bir sağlık hesaplayıcıları kümesi. VKİ sekmesi vücut kitle indeksinizi, kilo kategorinizi, sağlıklı kilo aralığınızı, VKİ Prime'ı ve ponderal indeksi gösterir. Kalori sekmesi, Mifflin-St Jeor denklemini ve aktivite düzeyinizi kullanarak günlük kalori ihtiyacınızı tahmin eder; kilo verme veya alma hedefleriyle birlikte bir besin enerjisi dönüştürücüsü (kalori, kJ, J) de sunar. Tahminler sağlıklı yetişkinler içindir ve tıbbi tavsiye değildir.